疫情下如何做好哮喘管理？专家：不必恐慌焦虑，长期规范化管理

作为一种常见的慢性呼吸道疾病，哮喘会导致偶发性呼吸困难。该疾病通常始于童年，成人也会患病，因而影响所有年龄的人。5月3日是第二十四个世界哮喘日，如何做好疫情下的哮喘管理，以减少急性发作的风险？当下这对哮喘患者来说尤为重要。

有调查发现，我国20岁以上的哮喘患者约有4570万，近年来患者人数还在不断增加。哮喘的疾病控制率不佳的原因大多在于患者自身存在的疾病认知与管理误区。“这些疾病管理误区在我国哮喘患者中比较普遍，但其实都给哮喘急性发作埋下隐患。”近日，中华医学会呼吸病学分会副主任委员兼哮喘学组组长、浙江大学医学院附属第二医院呼吸与危重症医学科科主任沈华浩教授如是表示。

沈华浩同时提醒，受新冠疫情的影响，很多哮喘患者，尤其是年轻的白领患者工作、生活节奏被打乱，加之自身对疾病重视程度不够、生活忙碌造成的遗忘、疏忽等原因，都会增加哮喘复发、甚至急性发作的风险。如果平时不注重疾病规范管理，家中又没有储备足量药物“余粮”，当病情复发或急性发作时，可能给生命带来威胁。

他强调，“哮喘的治疗目标就是良好的控制，尽可能减少急性复发以及出现肺功能损害。中断或延迟治疗都会让哮喘的控制情况大打折扣，不仅会让发作频次愈发增多，疾病程度也可能会愈发严重。”

良好的控制也是有效减轻疫情下相关风险的重要前提，这离不开哮喘的长期规范化治疗。而目前临床上对于哮喘的治疗主要采用药物治疗，包括控制药物与缓解药物。

沈华浩介绍道，“前者可以降低气管和支气管对外界刺激的敏感性，减少呼吸道炎症如充血、肿胀、分泌物增加。其中吸入糖皮激素是目前最有效的控制药物。由于哮喘患者的气道炎症反应是持续存在的，因此这类控制药需要每天使用。”

对于控制类药物，沈华浩建议，哮喘患者应保证规范足量使用，日常可以随身携带，并且在家中各处、办公室等各处触手可及的地方准备，以防不时之需。尤其在新冠疫情依旧在各地散发的情况之下，患者应提前备足用药，防止断药或停药。同时，在生活与饮食上也需要做好自我管理，一些疾病诱发源或刺激性食物要注意防范和规避。如外出戴口罩，忌口辛辣冷冻类食物，同时注意保暖，预防感冒。 

沈华浩最后总结道，疫情当下，哮喘患者不必恐慌焦虑，做好过敏源防控、坚持用药等哮喘管理措施。