宁静：改变妆容浓淡

因为她的上庭立体感强，眉骨和颧骨的高度与位置都和白种人比较相似，所以驾驭起夸张的假睫毛和明暗对比强烈的欧美妆是比较妥当的。但无论是什么妆容，都得讲究一个“适度”。

我们先来说她的眼妆，前几年宁静老师的眼妆简直可以单拎出来开个bot，单看每款都是颜色鲜艳、层次丰富，搭配上卷翘的长睫毛也很合适。不过由于她的眼窝凹陷太过明显，本身就会和眉骨叠加出阴影，所以在画上重眼影和长睫毛时就会让眼妆看上去太过累赘，这样的眼妆和全脸妆容基本是脱节的。

而现在，她的眼妆除了保留长睫毛和粗眼线之外，其他部分都在逐渐减弱，一是该用浅色的眼影，二是不再追求那么多的层次，基本使用三个颜色进行：铺底，加深，提亮就完成了。

除了眼妆之外，宁静也适当地弱化了修容。因为她的面部骨骼感本身就很强，如果叠加上正常的修容量则会把两腮凹陷和骨骼突出暴露地更明显，年龄感相对也会变强。

下图是宁静老师自己拼的对比图，虽然右边是高度曝光、重度磨皮，但显然年龄感降低了。由此看来高光修容用不好也会变成负担。

所以她现在一般都是用三种不同颜色的粉底进行底妆+修容的工作。

这个方法她最近在小红书山有分享过：先是用比皮肤浅一个色号的粉底液涂在面部需要提亮的部位，也就是中心区域；

然后在中心区域的外沿使用和自己肤色接近的粉底液，这是为了让皮肤状态看上去更好，隐藏细微的瑕疵；

最后再用比自己皮肤稍深一个色号的粉底液打在面部外沿做修容。

从镜头里看，修容的颜色要比宁静两腮凹陷处的阴影更浅。

这样画出的底妆不仅经得住高清镜头拍摄，还能够按照个人想法提高或减弱面部立体度，用化妆的方式“重塑”骨骼，真的相当实用。